Pogadajmy o Tobie
Napisz kilka słów o sobie – czym się zajmujesz, w jakiej roli pracujesz (twórca, liderka/lider NGO, coś jeszcze) i z czym teraz się mierzysz. Dzięki temu już na pierwszej rozmowie będziemy mogli przejść do konkretów.
Jesteś tu pierwszy raz?
Może znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie w tych często zadawanych (FAQ) poniżej.
Jeśli masz więcej pytań, napisz bądź zadzwoń. Jak Ci wygodniej. Na maile zazwyczaj odpowiadam w ciągu 24 godzin.
mail@oliwiersadlik.com
(+48) 602 119 894
FAQ
Czym jest coaching?
Coaching to spersonalizowany proces samorozwoju, który odbywa się podczas kilku lub wielu sesji w czasie tygodni lub miesięcy. To proces, który koncentruje się na przyswojeniu nowych sposobów myślenia, umiejętności i zachowań, tworząc trwałe nawyki.
Coaching dla kreatywnych koncentruje się na wyzwaniach stojących przed twórcami różnych dyscyplin, pomagając artystom, pisarzom, wynalazcom, kreatywnym przedsiębiorcom i innym kreatywnym duszom w osiąganiu ich celów i realizowaniu swoich pasji.
W pracy z osobami kreatywnymi i liderami NGO coaching skupia się na tym, jak prowadzisz siebie, ludzi i projekty w zgodzie z tym, co dla Ciebie ważne – mimo ograniczonych zasobów i dużej odpowiedzialności.
Co zyskam dzięki coachingowi?
Coaching pomaga wyznaczyć jasne cele i je osiągnąć, uwalnia kreatywność, usuwa blokady mentalne, zapewnia odpowiedzialność wobec siebie, daje przydatne informacje zwrotne, buduje pewność siebie i pomaga pokonać przeszkody, umożliwiając osiągnięcie kreatywnych aspiracji.
Jaka jest rola coacha?
Coach jest partnerem, który pomaga w zdefiniowaniu celów i konfrontuje je z systemem wartości klienta. Pomaga też znależć nieoczywiste zasoby, pokazuje klientowi szeroką perspektywę, daje narzędzia, konfrontuje plany z rzeczywistością i pomaga wyciągać wnioski. A w zasadzie, coach tylko zadaje właściwe pytania, uważnie słucha i umiejętnie odzwierciedla.
Czy każdy nadaje się na coaching?
Coaching jest korzystny dla osób zainteresowanych rozwojem i otwartych na zmiany. Idealni klienci są autorefleksyjni, chętni do zbadania swoich przekonań i zachowań oraz zaangażowani w podejmowanie działań na rzecz poprawy. Mają nastawienie na rozwój i są otwarci na informacje zwrotne, dzięki czemu mogą wykorzystać coaching do uwolnienia swojego potencjału twórczego i osiągnięcia swoich celów.
Jak długo zazwyczaj trwa coaching?
To zależy od Ciebie! Coaching może trwać od kilku miesięcy do roku lub dłużej, w zależności od złożoności celów i poczynionych postępów. Najczęstszy czas trwania coachingu wynosi 4-6 miesięcy i obejmuje ok. 1-godzinne sesje odbywające się co 2 tygodnie.
Czy coaching to to samo co mentoring, konsulting bądź terapia?
Coaching to zdecydowanie nie to samo, co mentoring, konsulting czy terapia. Coach to partner, który pomaga Ci znaleźć własne odpowiedzi i wykorzystać własne możliwości, aby się rozwijać. Mentoring i konsulting zazwyczaj obejmują udzielanie porad i zaleceń, podczas gdy terapia polega na poruszaniu tematów i doświadczeń związanych ze zdrowiem psychicznym. Coaching nie skupia się na przeszłości, a bardziej na teraźniejszości, a przede wszystkim przyszłości. Coach nie jest też trenerem.